中4、经期能否服用海豹油?
A 大多数女性经期可以食用海豹油,海豹油本身所含的Omega-3/7/9脂肪酸矩阵有助于优化内分泌系统及激素分泌,有助于女性在经期更平稳的度过,减少经前经期的不适症状。对于出血量较大的人群,因海豹油中所含的EPA有助于血液的流动,建议经期结束后再服用。
A 大多数女性经期可以食用海豹油,海豹油本身所含的Omega-3/7/9脂肪酸矩阵有助于优化内分泌系统及激素分泌,有助于女性在经期更平稳的度过,减少经前经期的不适症状。对于出血量较大的人群,因海豹油中所含的EPA有助于血液的流动,建议经期结束后再服用。