Sammenligningsdimensjoner

Selolje

Fiskolje

Fiskleverolje

Kilde

Den ekstraheres fra fettet av vill seldyr, hovedsakelig fra nærliggende farvannstrøk ved Canada og Norge. Arten er sjelden, og kilden er verdifull.

Den ekstraheres hovedsakelig fra fisker som sardin og ansjovis.

Den blir hovedsakelig fanget i Perus farvann og er lett tilgjengelig.

Den ekstraheres hovedsakelig fra torskleveren og leveren av andre fiskeslag. Torskleverolje hentes hovedsakelig fra Beringhavet i Alaska (fanget med linjeangling) og Arktisområdene. Den er relativt verdifull.

Hovedkomponentandel

Inneholder en rekke bestanddeler som Omega - 3/6/7/9, DPA, DHA, EPA samt squalene:

Omega - 3

50. DPA er en unik bestanddel i selolje og spiller en viktig rolle for å fremme utviklingen av hjerne og hjerte, forbedre blodcirkulasjonen, styrke immunsystemet og ha anti - betennende effekter.
50. Squalene er en naturlig antioksydant som kan effektivt forbedre hudens helse.

Inneholder hovedsakelig Omega - 3, EPA og DHA.

For fiskoljeprodukter med en EPA:DHA - forhold på 3:2 støtter dette hovedsakelig kardiovaskulær helse.

Inneholder hovedsakelig vitamin A, vitamin D og en liten mengde Omega - 3 - fettsyrer (EPA, DHA). Det støtter hovedsakelig utviklingen og beskyttelsen av synet, samt beinhelsen.

Effekt Forskjell

Fullstendige effekter:

50. EPA, DPA og DHA bidrar til hjerne - og hjertehelse, regulerer blodsukker, reparerer karene.
50. Squalene forbedrer hudens helse.
50. Omega - 7 har anti - betennende egenskaper.
50. Omega - 9 hjelper til med å balansere cholesterolnivået.
50. VD3 støtter beinhelsen og immunsystemet.

Forholdet mellom EPA og DHA på 3:2 bidrar til kardiovaskulær helse og regulerer blodsukker.

Fremmer utviklingen av synet og synshelsen.

Hjelper med å absorbere kalsium og styrker beinene.

Forskjell i absorpsjonseffekt

Seldyr og mennesker er begge pattedyr. Posisjonen av Omega - 3 - uholdige fettsyrer i triglyserider er på første og tredje plass, hvilket er det samme som hos mennesker. Dette gjør det lettere for disse fettsyrene å brytes ned til frie fettsyremolekyler under påvirkning av lipaser. Derfor har menneskekroppen en høyere absorpsjonsrate og bruksrate av selolje sammenlignet med fiskolje.

Omega - 3 - uholdige fettsyrer ligger på den andre posisjonen i triglyseridene, hvilket gjør dem relativt vanskeligere å absorberes av menneskekroppen.

Forskjell i sjeldnhet og pris

Råvaren er sjelden.

Komponentene er omfattende og effektene er mer omfattende.

Prisen er vanligvis høy.

Fordi mange forskjellige fiskeslag kan brukes til å produsere fiskolje, er råvarer tilgangen tilstrekkelig, og derfor er prisen lavere.

Bortsett fra torsklever ekstrahert fra spesifikke områder (prisene er litt høyere), kan fiskleverolje også ekstraheres fra leveren av mange andre fiskeslag. Råvaren er lett tilgjengelig, og derfor er prisen lavere.